左邊是高中時,胖到人生顛峰。右邊是現在的樣子。

不好意思,這種照片真的事會嚇死很多人,連我自己看了都很想罵幹。左邊就是海格啊。
我只能說看到過往的照片,本人真的很想羞辱我自己,到底當時為何會同學要跟我當朋友啊?
同學們怎麼沒有排擠我呢?爸媽怎麼沒有遺棄我??沒有話說,就是畜生啊!哈雷路亞,經過努
力~現在就是半獸人進化成一個正常的人類。我是人類了!
以下先介紹一下投胎歷程~往後會仔細的介紹減肥+皮膚保養+畫妝的技巧分享。
希望女孩們都能越變越好看囉。

首先是小學的時候,楊秋女(我母親)給了我一個邪惡的易胖體質,臉整個超出虛線了!記得小
6的時候好像28腰~真的是相當美gain小,到底可以多癡肥?常聽到很多人23腰,我只能說23
腰是我剛出生嬰兒時期的腰圍。


國中的時候邪惡痘痘長滿臉,哭哭!身材也是很不要臉的粉肥~肚子失控~然後頭髮呈現很胎溝
的自然捲狀態。(不得不說發明離子燙的人應該要得到諾貝爾獎。)



高中得時候達到本人人生顛峰(不是事業,是體重),照片的髮型就是一隻胖科卡犬。當時就
是完全不知羞恥,字典裡面沒有這兩個字,下課之後都跟死黨去大喀雞肉飯+油豆腐,或是麥
當勞G塊20塊,回家之後再吃秋女的愛心晚餐,偏偏命又不好,根本沒有什麼青少年時期新陳
代謝很快速這件事,靠完全就是體重破表破表破表!熱量完全吸收!! 去台北車站補習的時候,
當年有一間大的飲料連鎖店傳奇,那年代哪有什麼半糖微糖,NO。珍奶就是給老子有氣勢的喝
全糖!還加2顆布丁,(還吃掉整個便當與點心)熱量破表again!完全沒有羞恥心可言~~全糖飲
料是瘦子的專利!我這種死胖子,真的是跟天借膽喝全糖珍珠奶茶+兩顆布丁,在此真的要跟社
會道歉。我錯了~當年不該這樣暴飲暴食。




照片中的我正在無恥的高歌,以爛歌喉在凌虐同學。
高3下學期的時候老天給了我羞恥心,知道自己太過分,很想投胎當人,激烈減肥,成功的
減去13公斤,此時所以呈現了瘦了一圈的樣貌。不過雖然減肥成功,但是因為不懂得維持,
所以大學的時候體重忽胖忽瘦飄忽不定,很不小心又會過6不回頭~5一去不付返。



大學的時候雖然看了皮膚科醫生,沒什麼痘痘了,但基本上就是一個臉油的暗沉粉刺胚,而且
體重飄啊飄~就忽胖忽瘦,但忽更胖的時間居多。還有,很像T(照片是在模仿林志穎小炫風)
幹我到底在幹麻啊林志穎本人會想殺我吧




這是我現在的樣貌~比起以前進步很多,總算是個人類!(朋友都說我一定是去泰國變性)




那到底是做了什麼事情讓我徹底在大學畢業之後變成比較像樣的人類呢?

1.持續的運動與飲食控制:因為減肥之後,最難的是維持。我曾經一直疑惑到底減肥的終點
在哪?沒有終點啊?世界盡頭!因為假設我今天宣布我減到我想要的體重了,我明天就開始正常
吃,那就是又開始復胖之路!後來是在一篇報導上看了某醫生說,減肥後不會復胖的關鍵就是:
持續不停的運動。所以我在減肥的時期一週游泳兩次,到現在我不管颳風下雨或是低溫特報,
沒意外的話我都維持一週游泳兩次的頻率(一次70分鐘),若真的無法去的話,也會以慢跑替代。
胖子就是要動!!!除了運動我也會飲食控制,基本上平日少碰澱粉,盡量以肉類蔬菜為主,不
過週末的話基本上不太會控制,跟朋友出去的時候都開心的吃任何想吃的東西~因為有在運動,
所以還是可以吃吃喝喝的喔!不過因為我本身骨架很大~所以也沒有變成紙片人,依舊是小海格~
但就一直維持168公分/55~58公斤這樣的身材。(因為減肥的歷程網路上很多更瘦的人都分享
過了~所以往後應該不會寫專門篇)

2.皮膚變好:用對保養品真的相當重要,關於痘痘肌的皮膚保養歷程之後會詳細介紹。皮膚真
的是很重要的一件事情,我老妹曾經給我一個震撼教育:如果肌膚狀況不好,人家就是會覺得
你醜,背再好的名牌包都沒用!晴天霹靂轟轟轟!聽到這句話之後我開始了極端保養之路,從
大爛皮膚一路走來到現在,週遭時不時有人會說我皮膚好~喔耶爽!之後會仔細分享細節~(報導
也有調查過男人是相當在乎女性的肌膚喔)

3.化妝:以前弱智不懂化妝也不懂得挑合適的產品,妝容技巧真的也是會讓一個人投胎~
因為我是超油肌,以後也會陸續分享適合油肌的化妝品淺見。

今天嚇到大家了,很需要開記者會跟大家道歉。但主旨就是希望女孩們都能變好看,只要用對
方法跟努力,不用花大錢也能變亮麗喔!大家一起加油吧!


之前作活動跟小凱老師合作~他還誇獎我膚質很好呢(暗送!)順道一提~他真的好帥~

丹妮婊姐 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(32) 人氣()


留言列表 (32)

發表留言
  • 悄悄話
  • 你為何會有朋友
  • 你很機ㄟ哈哈哈

    丹妮婊姐 於 2012/05/04 14:36 回覆

  • angel851014
  • 小時候和現在
    看不出是同一個人
    變漂亮很多呢
    好厲害:))

    我也在努力哈XD
  • 謝謝您 一起加油 不過您已經很棒囉!

    丹妮婊姐 於 2012/05/07 11:14 回覆

  • olson652
  • 不錯,看了就推,這是美德!
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    ik
  • lovelyblue
  • 以前同學到底為何會跟你當朋友呢?
  • 還不就你們愛我!!哈哈哈哈

    丹妮婊姐 於 2012/05/13 22:01 回覆

  • 我也是油性痘痘肌
    期待你的文章!
  • OK~我會生出文章!

    丹妮婊姐 於 2012/05/13 22:01 回覆

  • bre3279041ms
  • 厭倦
    每月收入永遠趕不上支出的成長
    每日生活當中只有工作沒有品質
    我們的新事業 只要每日投入幾小時
    便有機會增加不影響正職的額外收入
    今日不改變 十年後仍會和現在一樣
    請複製右邊網址貼上>> http://ld3m1.ugo.com.tw
    如打擾到您先跟您說聲抱歉!
  • 發生什麼是讓你從男生變女生.....開玩笑辣...變成氣質美女....
  • 哈哈哈你該不會是我同學吧! 是沒錯啦以前好像男人~~~

    丹妮婊姐 於 2012/05/29 16:38 回覆

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  • susan122445
  • 老師付出很多&#39;不求回報啦&#39;過去事想到還有點心酸酸&#39;往事不堪回首&#39;
  • 對 不堪啊!!

    丹妮婊姐 於 2012/05/31 17:45 回覆

  • 生動無比的筆觸,I like
    不過身高比例來說這樣ok蠻健康的
    推薦你走走beautybody版,要吃澱粉才會消脂喔!
    健康飲食才走的長久(嘆~但很難)
  • 哎~我懂你~好 我會去看看的~~澱粉真的是讓我好疑惑啊 不過明星們都是我這身高 48公斤 這數字在太空啊~~好遠~~

    丹妮婊姐 於 2012/05/31 17:43 回覆

  • r293
  • 很熱鬧的地方,互訪一下,增進感情!
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    oa
  • 陳阿呆
  • 真是太猛了~~妳真的很漂亮捏!!
    本人也曾經胖20kg過~~不過是去生bb~胖時真的很不忌口.臉皮也整個厚到不行!!
    還好我們現在都晉級瘦皮猴系列了!!吼里嘎在!!
  • 您過講了 不過 生小孩 發胖 這件事情 完全很合理啊 像我這種吃過頭 就是該罵! 恭喜你瘦下來囉!

    丹妮婊姐 於 2012/06/05 17:37 回覆

  • evea3
  • 也蠻推薦跳個鄭多燕 (youtube鄭多燕就有)
    原本身邊朋友很瘋,而我這個肢障手腳超極不協調性趣缺缺,而且覺得游泳還是比
    較威阿~!!!但是跳過一次真的有拇指!我體能算不差了,還是很有氧(但有時候太
    累會忘記換氣,頭暈= =)
    天氣不好時間不夠懶得出門時,多燕很方便,一次大概半小時。
    講這麼多,就是要引用一下她的名言→不要看體重計上面的數字,請全裸照鏡子看看
    自己的身形。
    想要減重無非是讓身形變好看,所以讓自己體脂肪下降一點,曲線自然出來。
    我也不是四開頭的女孩,現在還6開頭哩(體脂肪維持20-25上下)~不紙片但也還能
    看喔(遮臉)
  • 你的體脂肪很正常ㄟ! 好 不要看體重計的數字嗎 好 抄下來 我確實經常位數字苦惱 因為體重機很不給面子! 你說的那位韓國人有聽過大名 她身材好好 我會試試看(希望爸媽不要看到我在那裏對電腦跳) 一起加油!

    丹妮婊姐 於 2012/06/05 17:39 回覆

  • 路人甲
  • 以前的照片好像技安妹 :D
  • 對啊好醜!!

    丹妮婊姐 於 2012/06/25 11:36 回覆

  • claire
  • 啊 你高中唸內中嗎
    感覺圍牆好像啊....還有奇妙的粉紅色褲子...
  • 眼睛好厲害!是的!

    丹妮婊姐 於 2012/06/25 11:36 回覆

  • 悄悄話
  • kdilu0112
  • 哈哈~因為我覺得這個問題很令人害羞啊~
    還很害羞的用悄悄話XD
    因為青春露太神了,我甚至想用用看耶!(一切還在幻想中)
    醫學上是認為肥胖紋/妊娠紋沒救了
    但是感覺版主很神,所以就問問看~ㄎㄎ
    我之前還為了瘦身,擦了號稱可以燃燒脂肪的××霜(年輕不懂事)
    媽呀!真是快辣死我了!
    沖水根本沒效,還更辣
    多年之後我才知道是要用濕毛巾擦(遠目)
    害我看到類似產品都好害怕,不敢接近
  • 沒關係 大家總是有迷失的時候~那種東西不可能瘦的啦 但是可以緊實 緊實就是 fit(靠 好爛的解釋)想說你英文應該很好 就是皮膚緊 但不是瘦

    丹妮婊姐 於 2012/07/27 11:18 回覆

  • kdilu0112
  • 請問版主國中時期有被欺負嗎?
    因為我妹說她國中的時候很壞,都欺負Q毛的同學
    另外一個妹妹是超級Q毛,剪了學生頭之後頭髮的寬度都超過肩膀了
    她國中的時候也是被欺負,一堆莫名其妙的綽號(不過也都老梗)
    爆爆、Q毛、米粉頭...
  • 不算有 但有被笑 但我本身個性很沒差 都一起笑 她們叫我Q謀阿庭(我名子有庭) 哈哈哈哈哈哈阿 對 對 我剪完頭髮寬度跟高度都是等比成長!!!

    丹妮婊姐 於 2012/07/27 11:17 回覆

  • XD
  • 小時候坐在遊覽車上的樣子超可愛的啦~^Q^
  • 你人也太好~!

    丹妮婊姐 於 2012/07/27 11:17 回覆

  • jing
  • 太強了真的~~~
    我也是168,骨架大,易胖....
    瘦到5字頭就開始雙頰凹陷,所以多年來一直是6字頭(其實超想瘦到5字頭)
    妳現在真的很漂亮!佩服佩服~~~
    p.s最後一張照片好有楊乃文的fu.....
  • 雙頰凹陷不好嗎????我還挺喜歡的ㄟ!好多明星都是168 47 那是什麼不合理的詭異數字????

    丹妮婊姐 於 2012/07/29 00:39 回覆

  • scottieblur
  • 小凱老師好帥^^我也是從小胖、臉很多痘痘的,四年前胖到60kg(我161cm),男友還沒嫌棄我(這真的
    是真愛啊現在變老公了),變成全公司最胖的女生囧,某天主管唸了我一下,於是我就開始減肥了,就瘋
    狂騎卡打車+精算熱量減肥,不知不覺就瘦到了47kg,但!!!胖子真的是胖子,維持體重比減肥還難啊
    囧,目前小小復胖到50左右,我也是每天逼自己騎卡打車,痘痘跟痘疤因為運動的關係,都全好了啊~~
    看了你的文章,真的好有感觸啊^^還有,你現在很漂亮^^
  • 你主管是你恩人!!!!主管念你你就減肥!?!?!天啊你的貴人!!!恭喜你瘦下來啦 希望你再瘦回47!

    丹妮婊姐 於 2013/12/03 12:39 回覆

  • 訪客
  • 點進來第一張照片就相當面熟果然婊姊是內中的!!!! 還記得高三在五樓站在圍牆那邊念書順便吹點風, 下面圍牆外的外勞居然遙遠的望著我然後開始摸雞雞!!!!! 是說念內中好像什麼事情都會發生= =
  • 對!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 對!!!!!!!!!!!! 還有一個ㄚ北也是ㄟ 在公園露雞雞

    丹妮婊姐 於 2013/12/03 12:38 回覆

  • 大竹
  • 其實我最近才發現表姊的部落格,
    這張我才發現表姊你是內中的
    請問你是第13或14屆嗎

    天阿!
    如果是的話
    你是我學妹ㄟ
    但是沒關係,我還是要叫你表姊
    哈哈哈哈哈哈
  • 我好像是13屆的喔 我不太記得屆數 內中人你好

    丹妮婊姐 於 2013/12/09 13:27 回覆

  • 內中15屆婊妹

  • 婊姐
    從以前看你說高中歌唱大賽就猜你是不是內中的
    沒想到回顧老文章才發現真的是!!
    我曾經記得有個學姐在歌唱大賽結束的瞬間
    很自信的手指著台前somewhere(可能是評審?)
    即使麥克風跟燈光被關了還是很堅決的唱完
    我真的很想知道是不是妳??!!

    除了這個深刻的回憶,其他就只剩下後來落跑的校長唱花心了
    是不是內中人都有如此開闊的幽默感
    第一次覺得念內中真是太棒了
  • 訪客
  • 我懂這個過程!!
    我拿以前的照片出來,同事說:我以前胖到連睫毛都是胖的....
    真的感謝那時不離不棄的同學們
  • 億達 蔡
  • 錶姊不但有朋友,一定也是個風雲人物,因為太有才了!
  • 誰沒胖過?
  • 我以前喝珍奶都是全餐!
    珍珠奶茶加布丁加椰果,一杯飲料當成排骨飯在吃
  • 訪客
  • 看到婊姐的舊照...感覺高中好像同班過~哈~
  • q950260
  • 婊姐那個頭髮捲捲的胖胖高中照
    跟小珠(胖虎他妹)好像喔
  • Fan lim
  • 以为你是一男的
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